Sommeil des bébés de 0 à 3 mois
Une série de vidéos pour vous expliquer comment fonctionne le sommeil des bébés de 0 à 3 mois ainsi que les astuces et conseils pour accompagner votre bébé à dormir.
Mettez en place les bonnes fondations pour le sommeil de votre bébé à votre rythme
Bienvenue !
Présentation
APERÇU GRATUITMes objectifs pour vous
Rappel sur la sécurité et le sommeil
Les signaux de fatigue
Découvrons la règle des 5S
Emmailloter
L'emmaillotage : en pratique
La position sur le côté
La position : en pratique
Le son
Le son, les bruits blancs : en pratique
Le mouvement
La succion
La succion, questions fréquentes
Récapitulons : les 5S en pratique
Questions / Réponses
Construire la journée parfaite pour votre bébé
Les tétés groupées
Réveiller bébé durant la journée
L'heure de coucher bébé
Questions fréquentes sur le coucher
L'environnement sonore et visuel de bébé
Le Dream feeding
Laisser bébé s'endormir seul
Allonger les périodes de sommeil de bébé
L’objectif principal de ces 3 premiers mois et de faire en sorte que petit à petit, votre bébé puisse s’endormir et se rendormir seul.
Reconnaitre les signaux de fatigue et leur intensité
Savoir le calmer et commencer le couchage
Mettre en place les bonnes fondations pour le sommeil de votre enfant
Paroles de parents
“Ça fait bien 1 mois qu'il peut dormir entre 5 à 6 heures d'affilée...ça me paraît tellement irréel...et les endormissements, c'est fou comme son petit cerveau sait qu'il faut dormir avec les rituels ! Merci infiniment !”
Morgane“La formation sur le 0-3 mois a été faite pendant ma grossesse ce qui m’a permis de prendre et de comprendre les choses sereinement quand notre fille est née et de relire mes notes si besoin afin de réajuster la situation, me souvenir de mots clés et surtout ne pas me mettre la pression.”
Pascaline“La 1ère fois que j'ai échangé avec Camille au sujet du sommeil, j'étais en fin de grossesse de mon second enfant et j'appréhendais d'avance les nuits, vu l'histoire avec notre 1er fils (réveils 6 à 7 fois par nuit jusqu'à ses 17 mois). A la naissance de mon second fils, j'ai directement appliqué les conseils de Camille, mais c'est à ses 1 mois qu'on a vraiment démarré un suivi, et j'ai découvert que je ne savais rien sur le sommeil des bébés ! J'allaite mon fils, aussi, j'étais résignée, convaincue qu'on ne peut allaiter et dormir la nuit. Mon mari était d'abord sceptique, mais en voyant le résultat quand je couchais le petit, a vite appliqué les conseils de Camille.”
Nathalie B.